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Produkt zum Begriff Stressfrei:

  • Stressfrei - Roll-On
    Stressfrei - Roll-On
    Die zuverlässige Hilfe in stressigen Alltagssituationen. Wenn einmal alles zu viel ist, bringt der Roll-on Stressfrei innere Ruhe und Gelassenheit zurück. Schnell und einfach. Mit ätherischem Lavendelöl und Lavendelwasser. Unkompliziert im Alltag und perfekt für unterwegs – bei Bedarf einfach auf Nacken, Stirn und Schläfen auftragen und tief einatmen.
    Preis: 9.90 € | Versand*: 4.90 €
  • Stressfrei Motorbootfahren (Wells, Duncan)
    Stressfrei Motorbootfahren (Wells, Duncan)
    Stressfrei Motorbootfahren , Auf einem Motorboot gibt es jede Menge zu tun. Was auf einer großen Yacht mit viel Personal auf mehrere Hände verteilt werden kann, muss von einer kleinen Besatzung alles selbst erledigt werden. Deshalb ist es wichtig, alle Manöver möglichst effektiv und ohne großen Kraftaufwand durchzuführen. Dieses Buch zeigt, wie die wichtigsten Manöver für Motorbootfahrer auch mit kleiner Crew oder Einhand bewältigt werden können. Schritt für Schritt werden anhand zahlreicher Fotos, Illustrationen und Videos Lösungen gezeigt, mit denen Bootsführer ihre Schiffe jederzeit bei den unterschiedlichsten Wind- und Strömungsverhältnissen auf Flüssen und Kanälen sowie auf See sicher im Griff haben. Durch die vorgestellten Techniken werden Abläufe transparenter, es werden Unfälle und Ärger vermieden, und Motorbootfahrer können den Alltag an Bord künftig viel entspannter genießen! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170717, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wells, Duncan, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 395 farbige Fotos, Keyword: Hafenmanöver; ankern; navigation; ablegen; Anlegen; sicherheit an bord; Mensch-über-Bord; mensch über bord; Seekrankheit, Fachschema: Boot / Motorboot~Motorboot~Motoryacht, Fachkategorie: Nautik und Schiffsführung, Warengruppe: HC/Wassersport/Segeln, Fachkategorie: Motorbootsport, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Delius Klasing Vlg GmbH, Verlag: Delius Klasing Vlg GmbH, Verlag: Delius Klasing, Länge: 246, Breite: 192, Höhe: 15, Gewicht: 481, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785249
    Preis: 26.90 € | Versand*: 0 €
  • Stressfrei Segeln (Wells, Duncan)
    Stressfrei Segeln (Wells, Duncan)
    Stressfrei Segeln , Auf einem Segelboot gibt es jede Menge zu tun. Was auf einer großen Yacht mit viel Personal auf mehrere Hände verteilt werden kann, muss von einer kleinen Besatzung alles selbst erledigt werden. Deshalb ist es wichtig, alle Manöver möglichst effektiv und ohne großen Kraftaufwand durchzuführen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die wichtigsten Manöver für Fahrtensegler auch mit kleiner Crew oder Einhand bewältigen können. Autor Duncan Wells, Segelausbilder bei der Royal Yachting Association und Inhaber einer Segelschule, erklärt Ihnen Schritt für Schritt anhand zahlreicher Fotos, Illustrationen und 21 per QR-Code oder Web-URL erreichbarer Videos, wie Sie sowohl als Bootseigner als auch als Charterer Ihr Schiff jederzeit bei den unterschiedlichsten Wind- und Strömungsverhältnissen sicher im Griff haben. So vermeiden Sie Unfälle und Ärger an Bord und können den Segleralltag an Bord künftig viel entspannter genießen! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 6. Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 20210514, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wells, Duncan, Auflage: 22006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 24 QR-Codes, 57 farbige Abbildungen, 397 farbige Fotos, Keyword: ablegen; ankern; anlegen; bootsmanöver; einhand; hafenmanöver; mensch über bord; segelmanöver, Fachschema: Einhandsegeln~Segeln / Einhandsegeln~Segeln - Segel~Segler, Fachkategorie: Nautik und Schiffsführung~Schiffe und Boote: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Entdecken, Fachkategorie: Segeln, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Delius Klasing Vlg GmbH, Verlag: Delius Klasing Verlag GmbH, Breite: 187, Höhe: 13, Gewicht: 470, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783667103901, eBook EAN: 9783667122612, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2274681
    Preis: 26.90 € | Versand*: 0 €
  • Stressfrei durch Meditation (Schneider, Maren)
    Stressfrei durch Meditation (Schneider, Maren)
    Stressfrei durch Meditation , Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über dreißig Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat ihren Platz in der Mitte unserer Gesellschaft gefunden. Sie ist nicht an religiöse Formen gebunden, und es besteht kein wissenschaftlicher Zweifel mehr an ihrer Wirkung. Die heilsame Kraft dieses 8-Wochen-Programms, besonders hinsichtlich unseres stressigen Lebensstils, ist klinisch eindeutig belegt. Nun kommt mit Maren Schneiders Buch endlich eine kompakte Darstellung des gesamten Kurses. Jeder kann ihn hiermit Woche für Woche nach einem genauen Übungsplan in sein Leben integrieren. Die CDs umfassen erstmalig alle zentralen Übungen und sind ein unentbehrlicher Helfer für die wirkliche Aneignung der Meditationen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20120301, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schneider, Maren, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Abbildungen: 7 schwarz-weiße Abbildungen, 3 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Alltag; Achtsamkeit Anfänger; Achtsamkeit CD; Achtsamkeit Einsteiger; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit im Alltag; Achtsamkeit lernen; Achtsamkeits-Ratgeber; Achtsamkeitsbuch; Achtsamkeitsmeditation; Achtsamkeitspraxis; Alltags-Stress; Anti Stress; Anti-Stress-Buch; Anti-Stress-Übungen; Atemübungen; Dauerstress; Geschenk MBSR; Gesundheit; Kabat-Zinn; Krisen bewältigen; Krisen überwinden; Lebenskrisen bewältigen; MBSR; Mediation; Meditation Achtsamkeit; Meditation für Anfänger; Meditation für Einsteiger; Stress abbauen; Stress reduzieren; Stressabbau; Yoga; meditieren lernen; mindfulness-based stress reduction, Fachschema: Meditation~Stressbewältigung~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Achtsamkeit, Zeitraum: erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Thema: Optimieren, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 217, Breite: 143, Höhe: 23, Gewicht: 340, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1408727
    Preis: 22.99 € | Versand*: 0 €

  • Welche ingenieurberufe sind stressfrei?

    Es gibt keine Ingenieurberufe, die komplett stressfrei sind. Jeder Beruf hat seine eigenen Herausforderungen und Anforderungen, die zu Stress führen können. Allerdings gibt es einige Ingenieurberufe, die möglicherweise weniger stressig sein können, je nach persönlichen Vorlieben und Arbeitsumfeld. Beispiele dafür könnten Berufe wie Ingenieur für Qualitätssicherung, technischer Vertriebsingenieur oder technischer Projektleiter sein, bei denen der Fokus weniger auf der technischen Umsetzung liegt und mehr auf der Koordination und Kommunikation mit Kunden und anderen Stakeholdern.

  • Ist es möglich, stressfrei zu leben?

    Es ist möglich, stressfreie Momente im Leben zu haben, aber ein vollständig stressfreies Leben ist unrealistisch. Stress ist ein natürlicher Teil des Lebens und kann durch verschiedene Faktoren wie Arbeit, Beziehungen und persönliche Herausforderungen entstehen. Es ist jedoch möglich, Stress zu reduzieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um besser mit Stress umzugehen.

  • Wie bade ich meine Katze stressfrei?

    Wie bade ich meine Katze stressfrei?

  • Wie kann man effektiv stressfrei entspannen?

    1. Regelmäßige Pausen einlegen und bewusst tief durchatmen. 2. Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder autogenes Training praktizieren. 3. Zeit für Hobbys und Aktivitäten, die Freude bereiten, einplanen.

Ähnliche Suchbegriffe für Stressfrei

  • Stressfrei ins Hundeleben (McDevitt, Leslie)
    Stressfrei ins Hundeleben (McDevitt, Leslie)
    Stressfrei ins Hundeleben , Das Welpenprogramm , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201605, Produktform: Kartoniert, Autoren: McDevitt, Leslie, Seitenzahl/Blattzahl: 280, Themenüberschrift: PETS / Dogs / Training, Keyword: Vorbereitung Sport- und Diensthund; Welpenerziehung; Hundeerziehung, Fachschema: Hund / Aufzucht, Erziehung, Pflege, Warengruppe: HC/Tiere/Jagen/Angeln, Fachkategorie: Hundeerziehung, Hundetraining, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kynos Verlag, Verlag: Kynos Verlag, Verlag: Kynos, Länge: 227, Breite: 175, Höhe: 20, Gewicht: 746, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1502790
    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Stressfrei Duft Roll-On bio
    Stressfrei Duft Roll-On bio
    Stressfrei Duft Roll-On bio Emulsion 10 ml - von Primavera Life GmbH - Kategorie: Stress - Versand: 2,95 €, ab 18 € versandkostenfrei
    Preis: 8.79 € | Versand*: 2.95 €
  • Wells, Duncan: Stressfrei An- und Ablegen
    Wells, Duncan: Stressfrei An- und Ablegen
    Stressfrei An- und Ablegen , Entspannt aus dem Hafen und wieder hinein: Profitipps für Ab- und Anlegemanöver mit dem Sportboot Mag der Törn auch noch so schön sein - irgendwann müssen alle Boote zurück in den Hafen. Die nötigen Ab- und Anlegemanöver flößen jedoch vielen Skippern gehörigen Respekt ein, vor allem, wenn sie allein oder nur mit einer kleinen Crew an Bord sind. Wie Sie alle Hafenmanöver bei verschiedensten Wind- und Strömungsverhältnissen meistern, zeigt Duncan Wells in diesem umfassenden Handbuch für Segler und Motorbootfahrer. Praxisnah und leicht verständlich werden hier alle Techniken erklärt, die Sie für erfolgreiches An- und Ablegen im Hafen, an Stegen oder Bojen brauchen. . Umfassendes Praxisbuch für das Skippertraining mit den besten Tipps aus »Stressfrei Segeln« und »Stressfrei Motorbootfahren« in einem Band . Die wichtigsten Hafenmanöver für Motorboot und Segelyacht: richtig ablegen, anlegen, ankern und an Bojen festmachen bei allen Wind- und Strömungsverhältnissen . Alle Manöver Schritt für Schritt erklärt: leicht verständlich und mit zahlreichen Fotos . Mit praktischer Knotenkunde und Erklärung der wichtigsten Fachbegriffe an Bord Nützliche Hafenmanöver für Einhandsegler und kleine Crews Mit dem Motorboot rückwärts anlegen oder dem Segelboot ablegen bei schwierigen Wind- und Strömungsverhältnissen - herausfordernde Situationen warten an Bord immer wieder. Damit Ihr Törn nicht schon vor dem Ablegen zur Nervenprobe wird, vermittelt Duncan Wells wertvolle Praxistipps, die sich auch von Einhandseglern und kleinen Crews effektiv und ohne großen Kraftaufwand anwenden lassen. Der praktische Farbcode kennzeichnet auf einen Blick, welche der vorgestellten Techniken für Segler, Motorbootfahrer oder für beide Wassersportgruppen geeignet sind. Mit diesem Nachschlagewerk im Cockpit bewältigen Sie die wichtigsten Ab- und Anlegemanöver im Handumdrehen - für einen entspannten Alltag an Bord! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
    Preis: 26.90 € | Versand*: 0 €
  • Stressfrei durch Progressive Relaxation (Ohm, Dietmar)
    Stressfrei durch Progressive Relaxation (Ohm, Dietmar)
    Stressfrei durch Progressive Relaxation , Entspannt und gelassen durch den Alltag. Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährter Klassiker. Auf gezieltes kurzes Anspannen von Muskelgruppen folgt eine längere Entspannungsphase. Der Effekt ist ein wohltuender Entspannungsmoment, langfristig wird die seelische Widerstandskraft gegen Stress gefördert. - Die Anwendung: verblüffend einfach. - Die Wirkung: nachhaltig effektiv. - Das Programm: Auf Ihr Bedürfnis zugeschnitten von 7 bis 30 Minuten Länge, zum Lesen oder Hören. - Einführendes Basisprogramm. - Vertiefende Langform. - Wirkungsvolle Kombination mit Autogenem Training. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170614, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB),Audio-CD, Autoren: Ohm, Dietmar, Auflage: 17003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 104, Abbildungen: 70 Abbildungen, Keyword: Autogenes Training; Autogenes; Entspannung; Progressive Muskelentspannung; Training; Edmund Jacobson; Muskelentspannung; Muskelgruppe; Schultern; Stressabbau, Fachschema: Progressive Relaxation~Stressbewältigung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren~Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Optimieren, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Breite: 172, Höhe: 10, Gewicht: 246, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783830438908 9783830433873, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2004920
    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €

  • Wie kann man Kaninchen stressfrei einfangen?

    Um Kaninchen stressfrei einzufangen, ist es wichtig, ruhig und vorsichtig vorzugehen. Man sollte das Kaninchen nicht bedrängen oder erschrecken, sondern ihm Zeit geben, sich an die Anwesenheit des Menschen zu gewöhnen. Am besten lockt man das Kaninchen mit Futter an und nutzt eine geeignete Transportbox, um es sicher einzufangen.

  • Wie kann man Meerschweinchen stressfrei einfangen?

    Um Meerschweinchen stressfrei einzufangen, sollte man ruhig und vorsichtig vorgehen. Man kann ihnen Leckerlis oder Futter anbieten, um sie anzulocken und sie langsam in eine Transportbox oder einen sicheren Raum zu locken. Es ist wichtig, sie nicht zu bedrängen oder zu erschrecken, um unnötigen Stress zu vermeiden.

  • Wie kann man Pferde sicher und stressfrei transportieren? Welche Ausstattung und Sicherheitsvorkehrungen sind dabei wichtig?

    Pferde sollten in einem gut belüfteten und stabilen Anhänger transportiert werden, der groß genug ist, damit sie sich bequem bewegen können. Es ist wichtig, dass der Anhänger über rutschfeste Böden, ausreichend Belüftung, genügend Licht und eine gute Stoßdämpfung verfügt. Außerdem sollten die Pferde während der Fahrt ausreichend Wasser und Futter zur Verfügung haben und regelmäßige Pausen eingelegt werden, um ihnen die Möglichkeit zu geben, sich zu entspannen.

  • Wie können Eltern den Familienalltag stressfrei gestalten?

    Eltern können den Familienalltag stressfrei gestalten, indem sie klare Routinen und Strukturen einführen, die den Kindern Sicherheit geben. Zudem ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und sich nicht zu überfordern. Regelmäßige Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen den Eltern helfen auch dabei, den Familienalltag harmonisch zu gestalten.

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